應宜潔的生活好康介紹

在2018年九合一大選期間，台北市長候選人吳萼洋在政見發表會上提到蜂蜜檸檬，使得該飲料瞬間爆牙齒矯正紅。同時坊間更傳出這款飲料可以抗癌，真的嗎？衛生福利部國民健康署親自駁斥這項說法：「不能！」

國健署指出，蜂蜜及檸檬雖然都含有豐富的維生素與礦物質隱適美，其中檸檬皮也具有抗氧化的植化素，但在醫學實證上，其對人體抗癌的效果仍無法證實。

能取下的活動假牙也有很多好處如下：
（１）能保持假牙的清潔：如果假牙上面沉積的菌斑沒有被洗刷掉，這些菌斑可以進入假牙，細菌在假牙的微小孔隙內生長繁殖，排出細菌毒素，造成口腔黏膜發炎。另外，假牙與基牙之間易嵌塞食物而導致牙頸部齲壞，活動假牙可以拆卸，每天清洗很方便，可以避免炎症的發生，減少其他牙損害。
（２）活動假牙對基牙的損害小，固定假牙要把支持的基牙磨除大量牙體組織，而活動假牙只磨一個能支托窩或通過卡環的間隙，不要磨除很多的牙體組織，對好牙的損害小。
（３）假牙品質、形態、顏色可以任意選擇，人們可以根據自己的經濟條件，選擇不同品質的假牙甚至可以把自己掉的牙再做上去，達到比較滿意的美觀效果。
（４）假牙的設計靈活多變，可維護牙列的完整性。

同時國健署補充，依據世界衛生組織報告指出，菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子。

另外，國健署提醒提醒有1歲以下幼兒的家長需要特別留意，應避免幼兒吃蜂蜜。因為蜜蜂採集蜂蜜時可能會採集到含有肉毒桿菌的孢子，因孩童腸道免疫系統尚未成熟，無法抑制孢子萌芽。

瓷牙的優點1.不過敏，牙齦不腫脹2.全陶瓷材質，不會造成金屬外露的狀況。3.不含金屬，不會釋放金屬離子、造成牙齦發黑。4.c透光度與真牙相近，牙齒矯正自然美觀。

除了保護根管治療後的真牙，瓷牙還可以用來修復缺損的牙齒，甚至調整些微凌亂的牙齒角度，或遭四環黴素染色、嚴重蛀牙的牙齒，可達成恢復美觀、咀嚼機能兩種狀況。然而全瓷冠推薦的費用，因其材料成本與製作技術的關係，治療費用相對於全金屬或金屬烤瓷假牙高，但它在口腔健康、美觀等方面，都能帶給患者較高的生活品質與自信，確實有其價值，也難怪牙醫師總是推薦它了。

一到書店、百貨公司就想大便？研究證實與「4成因」有關

(一進到書店就想大便的情況，在日本還衍生出專有名詞「青木真理子現象」)

你有沒有聽過一種說法：

「一踏入書店、賣場時就想要去洗手間？」

或隱適美是你自己本身就是這種人？

千萬不要覺得這樣的狀況很奇怪，小編的家人就有這種情況，常常逛街逛到一半，就匆匆忙忙跑去蹲廁所了，而最近日本網站就做了一個專題討論此問題，並且歸納出以下四種主要原因，趕快轉發給你身邊有這種困擾的親朋好友吧！

書店讓人想跑廁所的四大可能原因

1. 氣味刺激排便

根據日本散文家石橋麻里子的說法：

很久以前，紙張和墨水等構成紙張的材料的氣味刺激排便的理論已經存在，雖然有部分的人反對此說法，認為這種現象並沒有反應在印刷廠或書店的店員身上；不過也有人認為「書籍紙張的氣味接近廁所衛生紙」，進而刺激嗅覺，讓部分民眾產生「便意」。

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

2.牙齒矯正 神經反射

對壓力的過敏反應變成交感神經支配，所以它通常變得便秘，日本精神科醫師推測：

若喜歡在上廁所時看書的人，就很容易將「排便=讀書」做一活動假牙個連結，因此一到書店或圖書館時，就會下意識地產生「想上廁所」的意識；不過另一派人表示，自己並沒有在廁所看書的習慣，所以此說法無法適用於每一個人。

3. 情緒影響

一進到書店就想大便的情況，在日本還衍生出專有名詞「青木真理子現象」，小說家Shoichi Shirodome認為：

書本是作家逃離現實世界的時刻，就和大便被困在廁所裡有異曲同工之妙。

不過也有人認為當頭腦接受到過多氾濫的資訊時，本來就容易緊張，影響腸道消化功能。

4. 姿勢所致

當人在書店來回徘徊看書籍時，有時必須彎腰，因此容易讓腸胃呈現排便狀態；另外閱讀時長久站立，也容易讓腸胃蠕動產生便意。

齒顎矯正有黃金時機點嗎？有，就像前面提到所謂的「矯正黃金時機」，是指以最少的時間，達到最好的矯正治療效果。矯正時機不分年齡，但當小朋友有「骨性發育異常」、「阻礙發育之牙齒問題」，我們就會儘早介入利用病人還有生長潛力的機會來期待達到最好的效果。骨性發育異常：下巴後縮，所謂「骨性發育異常」是指上顎骨頭與下顎骨頭發生不成比例的生長，像是下顎過於後縮（下巴短）的孩子，我們會使用矯正裝置前置下巴的位置來改善外觀，以及影響之後的牙齒移動。當沒及時做牙齒矯正導致上下顎骨落差過大，牙齒會產生更多不適合的移動。