應宜潔的生活好康介紹

長庚醫院創院院長及永遠名譽院牙齒美白長羅慧夫醫師，昨日清晨在美國密西根州大湍城於睡夢中安詳辭世。羅慧夫把他人生最精華的40多年歲月，全都奉獻給台灣，對長庚醫院、對台灣乃至對全世界的醫療都有不可磨滅的貢獻。感於羅慧夫的一生貢獻，長庚醫院將於近日邀請家屬來台，舉辦追思會，大家一同悼念緬懷。

長庚醫院表示，羅慧夫名譽院長1976年於馬偕醫院院活動假牙長任內，因受長庚醫院創辦人王永慶興辦非營利醫院的理念感召，而應聘擔任長庚醫院創院院長。

在院長任內，羅慧夫建了醫師進修制度，鼓勵醫師除了看診、開刀之外，更要兼顧研究和教學全瓷冠；他同時成立了許多委員會，分別負責諸如感染管制、醫學研究、病人住院日控制…等等，讓醫師參與醫院的管理。

1978年卸任院長之後，羅慧夫全心致力於長庚整形外科的發展。長庚醫院的整形外科由羅慧夫一手創立，帶領發展茁壯，建立了顱顏中心、顯微重建中心、燙傷中心及美容醫學中心，成為全世界首屈一指的顱顏整形、肢體重建的醫療重鎮。

期間更是培養了包括魏福全院士、陳昱瑞教授、莊垂慶教授、羅綸洲教授等國際重量級大師，全台灣整形外科的權威名醫，許多也都是他的門生弟子，也奠定長庚整形外科成為國際著名訓練中心的基礎，許多外國醫師都不遠千里來到台灣學習。

活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
一、活動假牙的適應範圍其實很廣泛
1.需過渡性假牙、間隙保持者
2.需即刻假牙、化妝假牙者
3.各種牙列缺損和牙列缺失
4.需恢復垂直距離者
5.牙缺失伴有牙槽骨、頜骨或軟組織缺損者
6.牙周夾板作用
二、不適合使用活動假牙的對象
1.嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
2.精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
3.對假牙材料過敏、異物感明顯無法克服者。

1989年12月羅慧夫捐款成立「財團法人羅慧夫顱顏基金會」，造福海內外無數唇?裂及顱顏病患；1999全瓷冠年獲李登輝總統頒發中華民國「紫色大綬景星勳章」，1999年11月退休返美定居。直到2013年10月，羅慧夫還曾經多次回來台灣教學和參與國際會議。

在台期間，羅慧夫致力於引進新醫療技術，培訓醫療人才，提昇台灣的醫療水準，並創辦全台灣第一個小兒麻痺重建中心、加護病房、山地巡迴醫療、自殺防治中心（後發展成為生命線）、燙傷中心以及唇顎裂暨顱顏中心等醫療防治單位。由於羅慧夫對台灣醫療無私奉獻，影響深遠，於2017年獲頒國家最高榮譽的「總統文化獎」。

感恩羅慧夫對長庚醫院以及對台灣的貢獻，院方表示，已邀請他的家屬於近日內來台，共同舉辦追思會，以表達對羅名譽院長的感謝和崇敬，屆時歡迎各界一同前來，緬懷這位把一生奉獻給台灣的偉大醫師。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

當晚，一全瓷冠則爆炸性新聞在坊間流傳：

「巨無霸」金氏集團忽然將全港紙皮回收權一次性買斷。此後，廢棄紙箱將會由金氏集團專員進行回收、壓癟成紙皮，再運輸至指定區域，進行龜宅改造。沒有了紙皮，也就不存在龜宅──匯發集團自然不同意。激烈談判後，兩者終於簽下友好合約：匯發集團同意被金氏集團高價併購，任由其改造紙皮龜宅。這樣一來，想要維持龜宅魔力的老人，不得不配合金氏集團進行改造，否則，就只能放棄龜宅所有權，做一個連紙皮也拾不了的駝背老人。

對著這則頭條新聞，我看了一次又一次，竟逐漸從全瓷冠文字間望見了癡呆老人的臉。她那風乾饅頭一樣的臉，已經被老鼠啃空了心，淚水大顆大顆往下掉。

米婭不斷召我開會──這一次，她代表的是金氏集團與我商量危機公關之事，因為有關紙皮龜宅的負面新聞已鋪天蓋地。新聞視頻裡，龜宅老人分化成不同陣營。有的誓死捍衛龜宅：破壞家私、裝修，將室友逐個趕走。還有一些徹底絕望，直接自殺。剩下一些對「紙皮龜宅」尚存希望的老人，則集體前往中環靜坐。

「阿荺，你一定要和我們共度難關啊！」米婭握著我的手，又眨了眨她的烏黑大眼。

這一次，我沒有點頭，但也不敢搖頭。

終於捱到了星期天，我無需返工，猶猶豫豫地，最終還是來到中環。剛一出地鐵口，我就被人流擠到遠處，登上天橋。俯視時，我才看到，高樓大廈下的廣場上，駝背老人成片成片，四肢伏地，集體除衫，一個接一個上演人變龜的大戲。我拿出望遠鏡，盯著廣場那一個個向天拱起，布滿老年斑、皺紋、死皮、疤痕的肉球，彷彿忽然看到艾琳的背影，她弓在電腦屏幕前，小心翼翼地，對著密密麻麻的文字，逐個逐個輕聲閱讀。當她回過頭時，那張日益消瘦的臉，竟向裡凹陷出一個圓弧，乾裂成龜殼的模樣，粗糙的外皮如鈍刀，剜了她的肉，榨了她的血。

活動假牙是口腔修復中非常常用的修復的方式，優點主要有：
1、價格相對植牙便宜，很多患者是比較能接受，大眾化被大多數患者所能夠承受其費用；
2、容易清潔，可以擁有較好的維護口腔衛生習慣，以及口腔衛生環境等等；
3、在不損傷左右的好牙齒在牙體預備的過程中，對牙體的磨損以及精修等等基本無創。
雖然活動假牙優點還是比較多的，但是活動假牙也有一定的缺點：
1、體積相對比較大，試戴以及取出需要適應的過程；
2、由於假牙體積大，異物感相對其他植牙方式可能就要大，因此患者適應的過程也相對較慢，可能需要一個月左右；
3、相對其它的植牙方式維護比較麻煩，每天早上起床以後，要先將泡在乾淨碗自來水裡的假牙取出，並將假牙洗乾淨以後再戴上，吃完飯以後也要進行活動假牙的清洗，晚上睡覺的時候，要將活動假牙清洗乾淨，將口腔的牙齒清洗乾淨以後再睡覺，千萬不能戴活動假牙睡覺喔。

但日子不會讓人跌到谷底。世界總是絕處逢生。

兩年後，最大型的紙皮龜宅體驗樂園成立。它位於馬活動假牙灣，與挪亞方舟主題公園連成一片──也剛好在我居住的珀牙齒美白麗灣附近。

為了繼續給紙皮龜宅體驗樂園制作宣傳片，我在導遊的帶領下，入園調查。只見一群群孩子拿了門票就一窩蜂衝進去，迫不及待跑去小劇場，參觀老人變龜的魔術。也有老師帶著學童，進入體驗小徑，陪老人一起，弓著身子拾紙皮。遠道而來的遊客還可以入住龜宅賓館。被改造的陸龜被放在200呎大小的玻璃房裡。房外就是觀海平台。住客只需將用貝殼制的鑰匙用力劃過龜殼，它就會向兩邊張開，露出一個小洞。住客將手碰一碰，整個人就會被吸進入洞中──「歡迎光臨」，穿著陸龜俠制服的駝背老人正趴在地上，歡迎住客的到來。

除此之外，一周一次的龜舞表演也是公園的最大賣點。駝背在這個舞蹈中成了重要的道具。每個老人只需四腳朝天躺在舞臺上，四肢穿上布偶般的戲服，隨著音樂緩慢擺出滑稽動作即可。

「你瞧，那個戴著貓眼鏡，舉著貓爪子的銀髮老婆婆，曾經還是舞蹈演員呢。」──導遊這樣對我介紹著。（全文完）

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

【早安健康／鍾佩錦報導】藝人小禎去年底開始減肥，半年內已甩肉37公斤，體脂也從41%，瘦到現在的21%。不僅瘦回瓜子臉，身形明顯消風一大圈，體態愈來愈苗條。透過飲食控制及運動成功瘦身的小禎，近日再度受訪分享她的獨門撇步。

綜合媒體報導，小禎受訪時聊到運動瘦身，她表示，一定要有氧與無氧並行，加上身體「很機車」，一但習慣某種訓練方式，就會進入停滯期，所以隔一段時間就要變換運動項目及調整時間。

運動後必喝「含糖優酪乳」

小禎也強調，運動後會補充大量水分，但不喝含糖或運動飲料，運動完半小時內必喝「含糖優酪乳」，她笑稱這是她的獨門小撇步。而若是當天運動強度太高感到痛苦，也會喝椰子水，不僅熱量低也能幫助緩解肌肉緊繃。 對於運動後補充含糖優酪乳，營養師范縈渝指出，因為高強度訓練後身體的醣原會燃燒殆盡（肝牙齒美白糖100g+血糖5g+肌糖原400g），運動後飲用含糖的蛋白質食物，確實能幫助身體合成修復糖原。另外，含糖的蛋白質食物可讓身體從疲勞狀態恢復，若運動有達到肌肉纖維微創傷，亦能幫助全瓷冠部分蛋白質合成。 小禎先前也曾表示，瘦身過程中唯一忌口的就是酒類，其他依然什麼都吃，只是份量通通減半、維持少量多餐，避免口腹之慾壓抑太久，反而容易壞了心情，也可能造成營養不均或復胖，直說「身體的反撲很可怕」。但她強調，唯一要注意的是低鈉，納含量高的食物不碰，尤其是麵線。 她也分享自己的進食順序，用餐時會先吃富含蛋白質的食物，例如肉類，之後再吃菜，澱粉則只在中午食用，不碰加工食品，並盡量在5點就吃晚餐。她提及，吃飯時細嚼慢嚥，就可以減掉2/3的食量。 【延伸閱讀】

我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！

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（活動假牙首頁牙齒美白圖片翻攝自小禎臉書。）

活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
一、活動假牙的適應範圍其實很廣泛
1.需過渡性假牙、間隙保持者
2.需即刻假牙、化妝假牙者
3.各種牙列缺損和牙列缺失
4.需恢復垂直距離者
5.牙缺失伴有牙槽骨、頜骨或軟組織缺損者
6.牙周夾板作用
二、不適合使用活動假牙的對象
1.嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
2.精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
3.對假牙材料過敏、異物感明顯無法克服者。

餵母乳，乳量卻遽減一半，怎麼辦？33歲的李太太產後2個月返回職場上班，就面臨這種的困境，乳量從180毫升驟降不到50毫升，試過發奶茶、魚湯、按摩都沒效，想用吸乳器增加泌乳量反而乳暈水腫，乳水更分泌不出來，小孩也沒辦法喝飽「餵奶餵到快發瘋」，求助醫護團隊協助調整哺集乳的方式，果然乳量大躍進。

身兼國健署母乳哺育種子講師的台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表示，不少返回職場的哺乳媽媽常遇到奶水量大減的困擾，有人因此放棄、改用配方奶，事實上，母乳好處多多，可以提供最好的保護力，是給寶寶的天然預防針，提供疾病抵抗力還有很好的抗過敏效果，營養更不用提，建議仍應儘量提供母乳。

導致乳量減少的原因很多，李敏駿強調，乳量下降可以尋求專業協助，調整哺集乳的方式，如果調整後，乳水量仍未能達到需求，還有促進乳汁分泌效果的藥物可以配合使用，不過，藥物並不能一直使用，哺乳媽媽還是要配合心情穩定、周遭環境支持，有足夠時間擠乳或餵奶，才能持續維持奶量。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。活動假牙還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

不少媽媽常發生乳暈水腫、導致無法泌乳，台中慈濟醫院母嬰親善個管師徐慧冰提醒，問題出在吸乳器的管徑，吸乳器的管子套住乳頭後，乳頭與管壁之間能夠維持3厘米寬度是最適合尺寸，尺寸太寬會吸住乳暈易造成乳暈水腫、太窄則會造成乳頭受傷，兩者都會導致難以泌乳。

如果已經發生乳暈水腫，專家建議，可以毛巾冷敷，或利用「反向施壓法」緩解腫脹：以4隻手指指腹放在乳暈輕輕下壓，每次按壓數秒後放開，上下左右輪流按壓，也可以用兩手的大拇指沿著乳暈輕輕按壓，也能讓乳暈周圍的水腫消退。

徐慧冰提醒，不少上班族媽媽擔心返回職場後沒辦法親餵，索性在寶寶一出生後就用瓶餵，她建議，仍應儘量親餵以通暢乳腺，返回職場前2周，可提早模擬上班後的擠乳時間，例如出門上班前，寶寶如果還沒有要吃奶可以先擠出來，如果出門前寶寶已經要吃奶就親餵。

其實想擁有一口皓齒並不困難，可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行，再搭配相關正確的潔牙觀念，就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先，可以諮詢專業的牙醫師，至診所製作專屬客製化牙托，每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內，配戴6～8小時，使療效透過長時間慢慢放射，與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於，它是完全密合於你的齒型，如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面，也不用擔心誤吞，或因分泌唾液使得藥劑被稀釋，使得效果打折扣；且其效果較溫和，容易長期維持，發生危害的機率也低得多。另外，應定期到牙醫診所洗牙，還要每天正確的刷牙、剔牙，如此可保持牙齒的乾淨，自然看起來比較潔白；還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。最後，搭配正確的飲食與生活習慣也很重要，除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著特定食物的挑選，讓牙齒常保潔白，讓美白效果更持久也更安全。

炎熱夏季想減重，除規律運動外，營養攝取均衡是關鍵。營養師指出，人體一天總熱量主要來自碳水化合物、油脂和蛋白質，比例分別約55%、30%和15%，其中「攝食產熱效應」扮演關鍵角色，只要掌握3秘訣，健康瘦一點也不困難。

瘦身挑選好油 健康無負擔

同時，減重衛教門診也常發現，有人為了瘦身，在夏季只吃燙青菜加鹽，事實上許多青菜富含脂溶性維他命，需要油脂幫助吸收，建議可用半水炒或蒸煮方式，加點水與1茶匙的油悶熟最好，讓營養素不流失。

同時，牛油、豬油、雞油、奶油等會結成固體的油脂，飽和度高，吃下肚容易變成脂肪堆積，建議要選多元不飽和脂肪，低溫涼拌可選橄欖油，高溫烹煮可用葵花油或一般調和油，讓營養攝取健康無負擔。

活動假牙活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。活動假牙對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

【小提醒】：

減重飲食過程中，只要細嚼慢嚥，不但可以養生促消化，更有助於減重。研究發現，即使食用相同餐點，只要吃飯時細嚼慢嚥，自然而然地就能消耗更多能量。尤其現代人工作壓力大，吃飯常是狼吞虎嚥，除了容易造成消化不良，影響工作效率外，對於體重負擔更是雪上加霜。

牙齒變色：假設補過的蛀牙、樹脂變色，和舊的假牙顏色突兀、牙齦發黑，或者是四環黴素所引起牙齒黑色素積沉，冷光美白也不能改進的狀態，就推薦可做全瓷冠。牙齒：因蛀牙、外力撞擊引發損毀或是根管治療之後的牙齒，牙醫生不必拔整顆牙，運用全瓷冠恢復並維護真牙。缺牙：缺牙的部位能使用相鄰的牙齒，把全瓷冠製做成牙橋，以改善缺牙施力不均等的困擾。牙齒矯正：本身牙齒過小、排列不整齊或者是牙縫大也能夠使用全瓷冠快速矯正，再現漂亮的門面。

近日某品牌出現營養補充品變質問題，其六款產品已在全台下架多達二百六十四萬多罐，對於仰賴營養品的民眾而言，營養補充品不僅能幫助補充營養，更能成為治療的最佳輔具，而在事件爆發後造成不少消費者恐慌，擔心無法找到合適的營養補充品，進而對於該如何選擇適當產品產生疑慮。
衛生福利部基隆醫院營養室團隊提醒民眾免緊張，該院住院病人的管灌治療餐及飲食以自製的天然管灌配方或其他廠牌的配方來取代，營養室主任張皇瑜也提醒民眾若自行選購營養補充品時，食用前應做到「看、聽、聞」三步驟，可以防止食用到劣質品。
「看」先目視檢查外包裝及罐頭有無膨脹或變形，因為在運輸過程中有碰撞導致變形，微生物容易進入而讓營養品變質；「聽」開罐前先搖勻，確認產品混合均勻，若在搖晃時沒有流質聲，則應開罐時注意；「聞」開罐後先倒入乾淨的容器，除了查看有無果凍狀，也要聞聞是否有異味。
張皇瑜說，除了液態的營養補充品外，市面上也有許多粉狀的營養品能夠做替代，粉狀營養補充品在質性上較穩定不易變質，建議民眾不管食用哪種營養補充品，都可先到醫院營養諮詢門診或專科醫師諮詢，選擇對自己或家人最好的調配比例及食用時機，更能達到營養補充的功效。

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

牙齒美白方式:物理性美白→ 超音波洗牙及表面拋光。化學藥劑美白 → 診間冷光美白與居家美白。贗復物製作 → 美白貼片與全瓷牙冠。1. 超音波洗牙及表面拋光:超音波洗牙主要目的在於清除牙結石，洗過的地方變得較白是洗牙帶來的附加價值，顏色染色較重可以針對牙齒作表面拋光（額外使用刷子和打亮膏）。但這方法只能針對表面的染色如少量的茶垢。1. 超音波洗牙及表面拋光，超音波洗牙主要目的在於清除牙結石，洗過的地方變得較白是洗牙帶來的附加價值，顏色染色較重可以針對牙齒作表面拋光（額外使用刷子和打亮膏）。但這方法只能針對表面的染色如少量的茶垢。3. 美白貼片與全瓷牙冠:全瓷牙冠應用於齒質缺損較多或蛀牙過多引起的變色，可以保護牙齒順便改顏色。美白貼片通常用於齒質完整但顏色不好的狀況，相較於牙冠，貼片對牙齒磨損量很少，更適合沒蛀牙的牙齒。牙套和貼片有個最大的優點→顏色能夠永久維持。上述化學藥劑美白與表面拋光過一段時間後可能會再變黃回來。牙套製作通常沒這問題，幾乎可永久維持。另外牙齒變色太嚴重，如抽過神經的牙齒變很暗沉或四環黴素嚴重染色等也要用牙套才能達到好的效果（即用化學藥劑美白較無效果）。

許多民眾一聽到癌症末期就彷彿世界末日一般，但是其實現在醫療進步速度相當快，即使到了癌症末期，只要好好配合醫師治療，都還是能存活很多年。在所謂的末期癌症中，有些指的是癌症轉移到其他部位，尤其是血流豐富的器官，像是骨骼或肺臟等處，因此癌症骨轉移相當常見。

攝護腺癌骨轉移 骨頭像被老鼠啃成破洞起司

高雄榮民總醫院泌尿外科林仁泰主任表示，攝護腺癌是很常發生在國內老年男性的癌症，而骨頭是晚期攝護腺癌最常轉移的部位之一。癌症侵蝕會造成骨質快速流失，以致骨密度降低，骨骼內會像老鼠啃過的起司一般，坑坑洞洞的，而新生的骨頭質量不佳，容易脆化，在X光下會看到骨頭邊緣泛白，若不趕緊治療，就很有可能發生病理性骨折，嚴重者更會影響患者行動力與間接降低患者的存活期。

攝護腺癌骨轉移治療雙管齊下 全身加局部保骨「針」輕鬆

攝護腺癌患者常見的疼痛部位為大腿骨、腰部；一名70歲患者診斷為攝護腺癌時，骨密度(T-score)竟僅有-3.4(低於-2.5為嚴重骨質疏鬆症)，果然才開始治療沒多久，就發生大腿骨骨折，趕緊開刀固定，之後以全身的癌症治療搭配施打保骨針，減緩骨質流失，隔年病人的骨密度即大有進步，提升到-1.4，降低了再次骨折的機率。林仁泰醫師表示，台灣的健保對病人很好，不管是影像學的定期檢查有給付外，攝護腺癌骨轉移的病人注射保骨針也有健保，只要定期每月施打一次，就能控制骨轉移，並延緩骨轉移病灶引起的骨質嚴重流失問題。

活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
一、活動假牙的適應範圍其實很廣泛
活動假牙1.需過渡性假牙、間隙保持者
2.需即刻假牙、化妝假牙者
3.各種牙列缺損和牙列缺失
4.需恢復垂直距離者
5.牙缺失伴有牙槽骨、頜骨或軟組織缺損者
6.牙周夾板作用
二、不適合使用活動假牙的對象
1.嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
2.精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
3.對假牙材料過敏、異物感明顯無法克服者。

治療很重要 調整心態與生活方式更重要

林仁泰醫師說明，攝護腺癌中代表性的檢測為PSA指數，但並非PSA越高就是癌症侵襲性越高，應以切片檢查的格里森分數來確認癌症的侵襲性，分數高則侵襲性強，醫師跟患者都要提高警覺，定期做骨頭掃描檢查，才能在疾病惡化初期就立即治療。林仁泰醫師分享，現在的治療都相當進步，病人不要聽到癌症末期就絕望了，只要好好治療，心存希望，存活多年以上不是問題！而在骨轉移病人生活飲食上，也呼籲患者注意鈣質的攝取，多曬太陽，配合適度運動，才能將流失的骨質一點一滴補回來！

總是羨慕明星的一口亮白牙齒，或許你會試著使用美白牙膏、牙齒美白貼片、或購買專業牙齒美白課程，但，有沒有發現，牙齒的潔白度，反反覆覆？其實，平時的生活習慣也有很大影響，不消除這些惡習，實在很難徹底掰了「黃板牙」！擁有一口潔白明亮的牙齒，不僅讓笑容更迷人，也有減齡效果，在一些特殊場合，例如：面試、相親、交際應酬，都能留下好印象，有很大的加分作用。只是，為何每天認真刷牙、漱口，甚至使用牙齒美白貼片，牙齒怎麼都沒變白呢？

戒掉刷牙的6大壞習慣，輕鬆擁有牙齒快速美白速成法

1.刷牙超用力
以為刷牙越用力越乾淨？事實上，這樣是在傷害牙齒，如果牙刷頭又太硬，反而會傷害牙齒上的琺瑯質，或是刮傷到牙齒邊邊的肉肉，容易造成流血。建議牙刷選擇較柔軟的刷頭，然後刷牙時力道不要太重，每一顆牙齒清潔2到3次，每個角度徹底清潔，這樣比用力刷牙還要來的乾淨喔！ 刷牙超用力

2.漱口水取代刷牙
有時候為了節省時間，就偷懶不刷牙，只用漱口水潔牙？千萬別這麼做，尤其是口腔感染、牙周病患者或開完刀不方便刷牙的人，比較不建議使用漱口水，長期使用容易傷害到口腔黏膜，還是要以刷牙、牙線為主、漱口水為輔，會比較好。

3.刷牙時間太短
刷牙的重點，除了每個角度要清潔乾淨，刷牙時間也不能太短，至少2到3分鐘，而每天至少早晚各1次，維持良好的口腔環境。另外，也要定期去檢查牙齒，給牙醫師洗牙，做完整的清潔，以防牙結石、牙齦發炎的問題發生。

活動假牙4.牙刷沒有定期換新
很多人會忽略牙刷的重要性！特別是不定期換新牙刷，刷毛都已經分岔，還不換新的，這樣會造成潔牙不乾淨、滋生口腔細菌，更別說想牙齒美白了！所以一定要定期更換牙刷，最好每1到2個月就換1次。

日本人重視飲食養生，但是，胃癌卻是日本人的國癌，甚至排名所有癌症第一名。不過，說也奇怪，日本沖繩縣是世界聞名的長壽區，根據調查發現，最不易患胃癌的正是沖繩縣居民。調查發現此結果與居民喜歡吃昆布、海帶息息相關，尤其從昆布中找到褐藻成分，應該與養生長壽密切相關。幸運的是，近10年來在台灣也掀起一股研究褐藻中的特殊成分─褐藻醣膠的熱潮，並且在癌症輔助療法相關研究，屢屢有突破性且令人驚喜的發現！

台灣小分子褐藻醣膠癌症誘導分化發現：使惡性腦瘤的細胞走向良性的神經細胞

賴基銘醫師在十多年來重點研究放在小分子褐藻醣膠癌症誘導分化，這也是癌症未來的新的研究趨勢！過去已知可以有誘導分化的作用是在血癌細胞，至於在其他如肝癌、腎癌、惡性腦瘤是否也可以看到誘導分化的好處？他表示，答案是肯定的！研究團隊在今年以小分子褐藻醣膠應用在惡性腦瘤方面，發現可以使惡性腦瘤的細胞走向良性的神經細胞，抑制癌細胞不再成長；還有看到調控誘導分化的蛋白與基因，也受到小分子褐藻醣膠來調控。

活動假牙是口腔修復中非常常用的修復的方式，優點主要有：
1、價格相對植牙便宜，很多患者是比較能接受，大眾化被大多數患者所能夠承受其費用；
2、容易清潔，可以擁有較好的維護口腔衛生習慣，以及口腔衛生環境等等；
3、在不損傷左右的好牙齒在牙體預備的過程中，對牙體的磨損以及精修等等基本無創。
雖然活動假牙優點還是比較多的，但是活動假牙也有一定的缺點：
1、體積相對比較大，試戴以及取出需要適應的過程；
2、由於假牙體積大，異物感相對其他植牙方式可能就要大，因此患者適應的過程也相對較慢，可能需要一個月左右；
3、相對其它的植牙方式維護比較麻煩，每天早上起床以後，要先將泡在乾淨碗自來水裡的假牙取出，並將假牙洗乾淨以後再戴上，吃完飯以後也要進行活動假牙的清洗，晚上睡覺的時候，要將活動假牙清洗乾淨，將口腔的牙齒清洗乾淨以後再睡覺，千萬不能戴活動假牙睡覺喔。

另一個誘導癌細胞良性分化的叫「去甲基化」，去甲基化的藥物可以強化免疫治療的功效。活動假牙現在免疫治療是癌症治療很大的突破。實驗結果發現小分子褐藻醣膠也具有去甲基化效果，可以使衰竭的T細胞再強化，即讓衰竭的T細胞「回春」，增加對癌細胞的攻擊能力。

可以預期癌症誘導分化研究，是小分子褐藻醣膠在未來控制癌細胞的成長與臨床應用的新方向。過去惡性腦瘤沒有有效的藥物可控制，多數病人再復發就病逝了。所以，希望未來再繼續積極研究，結合什麼化療與放射治療，或是在什麼時間點介入輔助，可以發揮誘導癌細胞分化的好處，而這一些都仍然要靠未來臨床進一步實驗驗証。甚至未來也希望進一步協助做出精準醫療判斷，讓台灣小分子褐藻醣膠未來有機會擴大應用在癌症病患上，成為世界知名的輔助成分，幫助更多有需要的人。

美白評估要點有以下幾點：最主要想改善的點是什麼?煙、酒、檳榔是否食用?是否有喝深色飲料如咖啡、茶等習慣?是否有牙齒敏感問題?口內狀況如何（醫師檢查有無蛀牙、牙周病等問題）有上述狀況務必跟醫師溝通與討論。確定好美白方式後即會約診下次正式進行美白療程。了解美白方式與應用，就會知道每個人適合的美白狀況絕對不一樣，與醫師良好的溝通才能達到最好且無害的成效。市面上有一些非牙醫師為之的美白方式，通常一招打天下，但看過這篇文章的各位覺得有可能嗎？沒有經過診斷來執行美白真的安全嗎？有沒有可能省了小錢而賠上牙齒的健康，因小失大呢？

響應世界紫色癲癇日 醫師分享急救觀念及口訣

配合每年3月26日世界紫色癲癇日，台南癲癇之友協會創會發起台南市各醫院同步響應癲癇教育宣導快閃活動，由各醫院專業醫師演講，呼籲民眾重視癲癇病人的權益，鼓勵病友走出自我勇闖人生。佳里奇美醫院神經內科主治醫師莊華盈表示，請不要用異樣的眼光看待癲癇病人，不要去排斥他們，進而去接納他們，給他們公平生活競爭的機會。

莊華盈醫師表示，導致癲癇的原因很多，任何導致腦皮質傷害的狀況，都可以導致癲癇，稱為症狀性癲癇。另有少部份是查不出病因的，則被歸類於體質性問題。任何大腦皮質異常放電都有可能發作，症狀依據放電部位而有所不同，不是一般人認為的全身抖動才叫做癲癇。

陳南承醫師宣導。

另一主治醫師陳南丞表示，癲癇俗稱羊癲瘋，病人除受疾病痛苦外，還受到社會的誤解歧視與排斥，因而產生避開人群的自卑心理，影響正常的人際發展。常見的病因包括生產造成的腦部損傷、發炎性腦炎、腦膜炎、頭部外傷、腦部腫瘤、腦膿瘍、腦血管疾病、腦部退化性疾病、遺傳性腦部病變、代謝障礙、內分泌障礙等。絕大多數病人都與腦部病變有關。重金屬中毒或服用藥物過量也會導致癲癇。活動假牙

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

莊華盈醫師表示，遇到身邊家人或朋友癲癇發作時，過去誤以為在癲癇發作時，一定要拿東西放入口中，以避免病人咬舌，這是錯誤的觀念。正確急救觀念及口訣為「移」到安全處、「勿」塞硬物入口、「側」放病人頭部、「陪」伴至清醒、「送」醫治療。

陳南丞醫師表示，要控制癲癇就要接受生病的事實，並有規律的服用醫師調配的抗癲癇藥物。活動假牙此外，也要均衡的飲食、生活作息正常、避免過多刺激性物質及活動、避免瞬間大量的喝水、規律運動、注意藥物交互作用、留心觀察藥物副作用及過敏現象、忌突然停藥、不迷信偏方。在參與活動前，最好先請教主治醫師並事先告知主辦單位，以做事先防範。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

腸氣酸過多、消化不良等腸胃道問題相當常見，越來越多人依靠吃胃藥過日子，國內統計顯示，台灣人平均每年服用約185公噸的腸胃藥粉，等於吃掉3億6千萬顆腸胃藥錠，然而長期自行吃胃藥可能產生副作用，建議患有胃病的人仍應就醫檢查，找出根本原因。

鴻馨診所院長吳佳鴻醫師接受《每日健康》採訪表示，腸胃道問題最主要來自於飲食和生活型態，很多民眾認為，如果胃不舒服，自行買制酸劑胃藥來吃就好，但其實過度抑制胃酸分泌並非好事。

吳醫師強調，胃酸是維持健康所必須，胃酸有很多功能，除了消化食物外，它還能幫助身體吸收維生素B12，鎂、鈣、鐵等礦物質，消滅外來細菌，所以如果沒有搞清楚不舒服的原因，一味服用胃藥，反而會造成反效果，恐引發食物過敏、腸道黏膜受損、肺炎、心血管疾病、失智症等健康上的問題。活動假牙

活動假牙一般是有缺很多顆牙，這個條件不適合做固定假牙狀況，我們才會做活動假牙，活動假牙的主要結構是它有一些勾子，可以勾在我們剩下好的牙齒上面，另外它缺假牙的部份就是靠一些樹質假牙去支撐，提供我們咀嚼功能，牙齒拔掉之後牙床會吸收，所以當一時間過去之後，後面的部份支撐的部份就會開始減低，假牙的部份就會開始移動晃動，然後我們的勾子也會跟著變鬆。所以假牙變鬆脫幾乎都來自於這個兩個原因，如果說這種情形發生了之後，我們可以看看假牙有沒有調整的可能性，例如說我們可以把勾子調緊一點，或者把因為牙床吸收跟假牙之間的空隙用一些速成的材料來填補修補回去，讓它比較密合可以重新再使用，但是有些狀況下沒有辦法修整只好換新的假牙，但是如果您不需要考慮個人經濟條件允許用植牙，其至也可以將活動假牙丟掉不需要再戴活動假牙，因為戴活動假牙造成的不單是骨頭吸收，還會造成對自己其它牙齒的傷害因為它勾在自己牙齒的上面。所以我覺得活動假牙變鬆了，我們就利用這機會儘快去檢查一下，是否夠修整再用一段時間或者是不是可能有別的治療方式，因為早期技術沒有植牙，只好做活動假牙，那現在是不是有別的方式可提供使我們更好的生活品質咀嚼品質更好的。

最後吳醫師提醒，想改善腸胃道健康，最重要的還是調整生活和飲食習慣，並注意減輕壓力，才能達到治標效果，長期服用胃藥不是明智之舉。

活動假牙牙齒快速美白方法，是在牙齒表面塗上適當濃度的過氧化氫，再在牙齒上做熱處理，讓過氧氫釋放純氧經由牙釉管滲入牙齒深層象牙層，打斷深色素的碳環結構，快速消除由喝茶、咖啡、可樂、抽菸、嚼檳榔所產生齒垢，可以改善2~4色階達到美白效果，發熱的光來自特製的高科技雷射，催化藥物產生純氧，達到牙齒快速美白的效果事前牙齒需先經牙醫師的檢查及診斷和整理，補綴表面具有裂縫的牙齒，即可進行，做完美白後一個月內盡量不要喝咖啡、茶、可樂等易染色的飲料，一般潔牙保健，當可維持一段不短的時間，對軟組織的傷害也不大。

台大醫院醫師涉介紹病人向不明人士購買洗腎造血注射針劑事件，北市衛生局公布調查結果，查明陳姓女子無藥商執照，販售容可曼針劑，違反藥事法，已裁處3萬元罰鍰，又因陳女無法交代藥品來源，涉及違反販賣、輸入禁藥規定，昨移請台北地檢署偵辦。

衛生局表示，赴台大醫院現場稽查，並約談台大醫院吳姓醫師，認吳姓醫師於病歷記載內容，不符醫師法第12條第2項規定病歷應載明事項，對於病人亦未依規定開立處方箋，有違醫師法第13條規定。

另據台大醫院提交的調查報告，吳姓醫師坦承，未遵守該院對病人自費藥品作業規範、未確實開立處方及製作相關病歷紀錄、未能確保病患所使用藥品真偽，也未對病人做好自己打針該有的衛教，依醫師法第29條規定，對吳姓醫師開罰2至10萬元。

活動假牙是口腔修復中非常常用的修復的方式，優點主要有：
1、價格相對植牙便宜，很多患者是比較能接受，大眾化被大多數患者所能夠承受其費用；
2、容易清潔，可以擁有較好的維護口腔衛生習慣，以及口腔衛生環境等等；
3、在不損傷左右的好牙齒在牙體預備的過程中，對牙體的磨損以及精修等等基本無創。
雖然活動假牙優點還是比較多的，但是活動假牙也有一定的缺點：
1、體積相對比較大，試戴以及取出需要適應的過程；
2、由於假牙體積大，異物感相對其他植牙方式可能就要大，因此患者適應的過程也相對較慢，可能需要一個月左右；
3、相對其它的植牙方式維護比較麻煩，每天早上起床以後，要先將泡在乾淨碗自來水裡的假牙取出，並將假牙洗乾淨以後再戴上，吃完飯以後也要進行活動假牙的清洗，晚上睡覺的時候，要將活動假牙清洗乾淨，將口腔的牙齒清洗乾淨以後再睡覺，千萬不能戴活動假牙睡覺喔。

衛生局表示，後續將提交調查報告陳報衛福部及監察院，並持續與檢方合作，至於案內有無涉及健保違規情事，另移請健保署查辦。衛生局也呼籲，民眾就醫後應持醫師開立的處方箋，至合法藥局領取藥品，以維護自身用藥安全。

活動假牙台大醫院副院長王亭貴表示，內科部已將吳姓醫師送交院內考績委員會討論懲處。至於台大醫院部分，在北市衛生局尚未做出處置之前，院長已在醫政會議上，要求各科向醫師加強宣導，務必遵守規範。

潔白的牙齒是健康和良好的自我護理的標誌，對於一個可愛的微笑來說它是必不可少的。如果你的牙齒沒有你想要的那麼白，那麼有些牙齒快速美白方法可以讓你在家就令你的牙齒變得潔白。這些辦法不僅可以和專業潔白護理達到相同的效果，而且還不用花很多的錢。只需要記住在你做任何自我護理單方之前要告訴你的牙科醫生確保你它們不會損害你的牙齒。如果你想要知道如何改變你的生活方式同時也嘗試一些讓牙齒變白的家庭治療，跟著以下的步驟就行了。
1.美白牙膏:請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。

2.美白牙托:你可以在藥房或超級市場買到牙托套裝，價格不等。從商店買來的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。從牙醫診所購買牙托套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。在牙托內擠一滴淚珠大小的過氧化氫的凝膠。若有多餘的凝膠，則可能在你戴上牙托時被擠到牙齒上，如果不小心吞食，或會刺激腸胃。把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試乾淨。你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時間長短。把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒裡，讓它們可以風乾。活動假牙剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。等待結果。你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。

農曆七月，是傳統民俗「鬼門開」的月份，但俗話說「人比鬼可怕」，每個上班族的工作場域，多少都有幾位難相處的「職場惡人」，上班族除了避免職場禁忌之外，更得避免沾上這些比鬼還可怕的「鬼見愁」！

根據人力銀行調查，辦公室內最讓上班族討厭的「鬼」同事就屬攻於心計的「心機鬼」(62.0%)，其次占盡便宜的「自私鬼」(50.9%)，第三名則為人前人後的「雙面鬼」(49.9%)，而好色的「不速鬼」(23.0%)和少根筋的「白目鬼」(18.9%)，也都榜上有名。

活動假牙活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
活動假牙2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

而面對辦公室這些「鬼見愁」，有3成4上班族會「避之唯恐不及」保持距離、能閃就閃，亦有2成8會「見人說人話、見鬼說鬼話」投其所好以維持良好互動關係，另2成4則選擇「人鬼殊途、淡定以對」以冷漠的方式當他透明人

也因如此，更有高達6成2受訪者認為自己在辦公室和主管/同事的相處，彷彿身處地獄般痛苦，甚至有1成4上班族自認身處第18層地獄，身心煎熬，無時無刻想離職。

全瓷冠假牙問世，讓愛美的我們終於不用再接受顏色死白、邊緣會發黑的金屬烤瓷牙，但全瓷冠假牙的種類和適用範圍，卻還是讓我們傻傻分不清楚！到底牙醫師口中的全瓷冠與全鋯冠有什麼不同？我該選擇哪一種？做全瓷冠假牙前我還應該注意什麼？目前全瓷冠的材質主要就是二氧化鋯和二矽酸鋰兩種材質，但兩種材質各有優缺點，適用的區域也不太相同，同時假牙周圍牙齒的顏色也會影響材質選擇和假牙製作，因此全瓷冠除了是牙齒的治療方式，牙齒顏色比對等過程，也很考驗醫師的美學素養。想知道自己適合哪種瓷牙材質，最好的方式當然還是預約諮詢，由牙醫師和您共同討論出效果最好、最美的全瓷冠治療計畫，才能恢復您的完美笑容！

立法院昨召開經濟委員會，邀請公平交易委員會主委黃美瑛列席備質詢。立委邱議瑩表示當初重罰高通「不夠周延」，公平會應先與經濟部等相關部會討論再決定。對此公平會前委員顏廷棟狠批「一點法治概念都沒有，笑掉大牙」，他表示公平會是獨立機關，怒嗆「難道法官判決的時候還要跟律師、檢察官討論？」

美商高通公司因違反公平法，遭公平會開罰234億元，創下公平會開會以來最高罰鍰紀錄，然而在不到一年內公平會卻以「經濟考量」為由，改與高通和解收場。

立委邱議瑩稱，公平會當初重罰高通「不夠周延」，她表示重罰高通等於保護聯發科等其他相關企業，而「聯發科市場以中國為主」。她認為重罰對國內產業影響巨大，高通甚至差點停止5G合作，公平會除要維持市場秩序，也有促進經濟安定與繁榮的職責，「還好臨時踩煞車」。

我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。活動假牙那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！

邱議瑩進一步表示，政府決策強調跨部會協調，「高通案就是典型的沒有跨部會合作」，她表示公平會委員對科技產業發展不在行，應該先找經濟部、科技部等相關部會討論，再決定如何處分。

對此顏廷棟狠批邱「一點法治概念都沒有，笑掉人家大牙」，他解釋公平會為獨立機關，沒必要跟其他部會討論要不要裁罰，「從上面指揮下來就已經夠糟糕，可惜指揮沒證據，現在立委還說要協商？」

顏廷棟說，「無效的行為當然要停止執行，但主委一意孤行，原因耐人尋味」，他表示「我不想幫違法行為背書，所以才決定辭職」。

做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。稍作修整直至鑲或完全合適為止。

中研院生物醫學研究所研究員羅傅倫發現一種簡單且通用的化學方法，讓抗癌藥物可穩定留在奈米微脂體中，一路直達癌細胞，減少抗癌藥對人體的毒性外，還可增加癌細胞中的抗癌藥物。

中央研究院今天舉行「包得住抗癌藥！生醫所研究成果發表」記者會，中研院生物醫學研究所研究員羅傅倫說，他率領的研究團隊，發現一種新的方法，可以讓抗癌藥物直達癌細胞中。

羅傅倫解釋，現行的方式是將化療的抗癌藥物放在奈米微脂體中，再透過奈米微脂體的移動，將藥物傳遞到腫瘤細胞。

羅傅倫說，但奈米微脂體移動的過程中，抗癌藥物很容易就釋放出來，不僅會降低送到癌細胞的有效藥物劑量，更會引發全身毒性。

因此羅傅倫研究團隊設計出一種化學開關「醣�化學開關」，利用酸鹼值在微脂體內外進行轉化。

羅傅倫說，簡單來說，如果先把化學開關連結在抗癌藥物上，並放進奈米微脂體中，就能讓抗癌藥物留在奈米微脂體中，並直達癌細胞後，透過酵素催化，打開奈米微脂體跟「糖�化學開關」，釋放出抗癌藥物，達到治療效果。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

羅傅倫指出，即使奈米微脂體移動的過程中，抗癌藥物不小心離開奈米微脂體，但也因「糖�化學開關」並未打開，因此並無毒性。

羅傅倫說，研究顯示帶有人類乳腺癌腫瘤的小鼠，接受這種帶有「糖�化學開關」的抗癌藥物後，腫瘤中可以檢測到高濃度的抗癌藥物，且大多數帶有腫瘤的小鼠能夠完全治癒，且沒有明顯的毒性副作用。

除了人類乳腺癌細胞外，目前研究也著眼於胰臟癌、大腸癌合併肝轉移的治療方法，並用此方法合成有效的抗癌微脂體藥物，降低化療藥的副作用，未來進一步透過小鼠實驗研究，建立抗癌新平台。

全瓷冠優點1：擬真牙超自然，「全瓷牙冠」的色澤最自然，光線折射下的透光度、通透度，最接近真牙。

全瓷冠優點2：硬度、強度好棒棒，全瓷冠壽命較長，因「全瓷牙冠」硬度、強度比真牙還好，不必擔心「瓷裂」問題。不過像是冰塊、螃蟹殼、骨頭等較硬的食物，盡量避免食用，常用牙齒咬這些過硬食物，連真牙也會斷。

全瓷冠優點3：密合度、相容性超優質，「全瓷牙冠」與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好，可以有效避免細菌大軍從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機。

全瓷冠優點4：牙銀發炎、過敏、牙敏感不再來，「全瓷牙冠」技術可說是患者一大福音！以往「金屬燒附瓷牙」常出現牙齒顏色過於死白的狀況，其內部的金屬材質支架，容易造成牙齦邊緣變色，甚至是牙齦發炎、過敏等反應。再者，當冷熱食物刺激，還會導致牙髓神經抽痛、牙敏感，以上這些惱人的問題，「全瓷牙冠」一次全解決，通通不再來。

全瓷牙冠優點雖然說不完，但也有其雙面刃。全瓷牙冠缺點在於，由於「全瓷牙冠」瓷性材料韌性較低，為了強化假牙強度，裝戴前磨除的牙齒比「金屬燒附瓷牙」多。

全球電信業者、手機大廠都正密切關心5G發展，美國、韓國、日本、大陸等皆被推定為未來的5G領先者，不過，英國已在今年3月進行5G頻段第一波釋照，而各國預計商用時間最快的則是韓國，被預估5G市場最大、最強的是2022年可能就占了所有5G用戶數一半的大陸。

活動假牙國家通訊傳播委員會（NCC）詹婷怡表示，台灣5G預計2020年投入商用，不會落後國際；不過，NCC沒有給出預計普及化的時間，根據各國政府部門或專家推算，從開始商轉到真正普及，平均需要兩年多。

在亞洲地區，對5G一向展露出超強野心的韓國，預計在今年6月就進行首波5G網路頻譜營運執照競標，並計畫在2019年3月就投入商用，搶下全球頭香。日本各大電信業者則紛紛如火如荼進行5G實驗，目標趕在2020年7月東京奧運前商轉。

韓國政府設定5G普及化的目標為2020年，美國相同。今年11月5G釋照的美國，僅給業者1年時間，目標在2019年下半年投入商用，並在2020年普及化。

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。活動假牙有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

不過，普及化可能不如想像中容易，日本ICT基盤研究部主任研究員中村邦明接受《日本富比士（Forbes Japan）》訪問時坦言，5G調整工作需要不少時間，頻率的選擇也尚未完成，雖然政府希望盡快進入商轉，但事實上「要提前很困難」。他更大膽預估，5G要在日本真正普遍運用於生活，可能要等到2024年。

根據CCS Insight預測，全球5G用戶數在2023年中可能達到10億，會比4G更快，其中很可能有一半都是大陸用戶。CCS Insight副總裁Marina Koytcheva認為，預計2020年商轉的大陸將主導國際5G發展，2022年其5G用戶數就將超過全球總數5成，2025年普及後，大陸也將占4成使用人口。

前牙一般是指前面六顆牙，包含中門牙、側門牙及犬齒，兩側加起來總共有六顆。前牙區的美觀與否，直接想到一個人的笑容是否燦爛。所以，大多數前牙不美觀之患者，多在拍照時選擇掩藏起笑容。為了改善這樣的情況，乃發展出所謂前牙美學，亦即依患者情況、選擇等使用不同療法來改善前牙區之外觀。然而，現今前牙美學的範圍甚至已經延伸到小臼齒，其治療之項目含括了全瓷冠、瓷牙貼面、牙齒美白、軟組織重整、齒列矯正…等療法。此外，無金屬補綴物的療程，諸如全瓷冠、瓷牙貼面，已然成為前牙美學的主流療法。當患者改善前牙排列美觀後，不只可以幫助患者重拾其自信，更可連帶開啟改善人際關係的循環。同時，健全其咀嚼能力，促進身體健康！

隨著國人外食比例增加、精緻飲食、吃太補、吃太好，都可能發生膽固醇過高的問題。日常飲食該如何調整，才能改善高膽固醇問題呢？營養師鄭欣宜表示，想要降低膽固醇，正確的飲食選擇是關鍵之一，建議可選擇低GI高纖維食物、健康油脂，再加上運動，增加好的膽固醇、降低壞的膽固醇，讓血管清爽通暢，不僅能控制膽固醇，還有助護心喔！跟著健談圖文認識降膽固醇的飲食建議。
降低膽固醇、護心飲食的兩大建議：

1. 充足攝取高纖食材
攝取高纖維食物有助降低血中膽固醇含量，建議每天攝取25~35公克的膳食纖維；日常飲食中建議可以選擇紅藜、燕麥、葉菜類、蘋果、芭樂等膳食纖維含量較高的食物。

活動假牙 鄭欣宜營養師補充，每日食用足量蔬果不僅可以攝取膳食纖維，而且不同顏色蔬果含有不同的植化素，常見的紅色蔬果像是番茄、胡蘿蔔、紅火龍等含有番茄紅素、胡蘿蔔素等，可增加抗氧化功能，降低發炎反應，且能修復自由基對人體造成的損害。若以主食類食材來說，建議可選擇紅藜、紫米部分取代白米，因紅藜、紫米含有抗氧化植化素及膳食纖維，可降低壞的膽固醇、降低血壓、穩定血糖，且具有保護心血管的功能，對於有三高問題、體重控制的民眾來說都是很好的選擇。


2. 健康油脂取代飽和脂肪
日常烹調可以植物油取代飽和脂肪、反式脂肪，並減少飽和脂肪酸食物的攝取，如：牛油、豬油、奶油、內臟脂肪等都應少吃，以免增加心血管疾病、肥胖的風險。另外，鄭欣宜營養師也提醒，建議可以補充omega-3脂肪酸，如：魚油、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等魚類，有助降低「壞的膽固醇」和三酸甘油酯。

然而，鄭欣宜營養師也提醒，食材選擇應視個人健康狀況而定，若是腸胃功能不佳、或有慢性腎衰竭患、高血磷等問題時，就不見得適合大量食用紅藜、紫米等食材；建議有特殊疾病或有飲食限制者，若想更換飲食內容前最好先與醫師或營養師詳細討論，以免造成身體不適。

做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。活動假牙取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。稍作修整直至鑲或完全合適為止。

瓷牙貼片又稱牙齒美白貼片或陶瓷貼片，將陶瓷製成的貼片黏著在修磨後的牙齒上，以修復受損及美化顏色、形態不佳之牙齒，廣泛運用於著重美觀需求的前牙區。首先醫師會先將外側牙齒表面磨去薄薄一層， 接著根據您的齒型、齒色、微笑曲線、牙齦曲線、及個人期待， 製作厚度僅有一至一點五毫米的超薄瓷片， 以特殊高強度的複合樹脂將瓷片黏著在牙齒表面上， 牙齒馬上煥然一新！若您想打造全面性的完美笑容，全瓷冠推薦可針對上排的露出的前六顆牙齒進行製作。

能夠和一個人相識相愛10多年，不外乎就是靠「經營」！近日有女網友不甘願每日被公婆閃瞎，哀怨地透露公婆都不在意旁人，公然無止盡放閃，讓原PO忍不住大吼：「請問兩位把我放在哪裡啦」。

「我快受不了了！」原PO在臉書「爆怨公社」無奈地透露，表示與公婆相處近10年，自從小孩到學校上課之後，原PO就到自家公司上班，只不過看似平凡的日常，卻因為公婆而變得更加精采。

每日被公公的撩妹語句圍繞，原PO笑虧：「果然能在一起快30年不是開玩笑，是這樣撩過來的」，但看到公婆恩愛，原PO忍不住反觀自己的處境，感嘆地說「請問兩位把我放在哪裡啦？我老公還沒回來欸」。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

公公撩妹語句曝光後，吸引其他網友的注目，紛紛蓋樓回應：「生活就是要有樂趣啊」、「這樣感情才長久，扶持到老」、「公婆如此恩愛，兒子媳婦一定更恩愛，這是好的傳承」、「妳公公是不是想再多個兒子、女兒」、「這是要每天戴墨鏡才不會閃到」、「要帶除蟲劑在身上，不然螞蟻太多了」、「記得筆記，等老了之後很實用」。

全瓷冠優點1：擬真牙超自然，「全瓷牙冠」的色澤最自然，光線折射下的透光度、通透度，最接近真牙。

全瓷冠優點2：硬度、強度好棒棒，全瓷冠壽命較長，因「全瓷牙冠」硬度、強度比真牙還好，不必擔心「瓷裂」問題。不過像是冰塊、螃蟹殼、骨頭等較硬的食物，盡量避免食用，常用牙齒咬這些過硬食物，連真牙也會斷。

全瓷冠優點3：密合度、相容性超優質，「全瓷牙冠」與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好，可以有效避免細菌大軍從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機。

全瓷冠優點4：牙銀發炎、過敏、牙敏感不再來，「全瓷牙冠」技術可說是患者一大福音！以往「金屬燒附瓷牙」常出現牙齒顏色過於死白的狀況，其內部的金屬材質支架，容易造成牙齦邊緣變色，甚至是牙齦發炎、過敏等反應。再者，當冷熱食物刺激，還會導致牙髓神經抽痛、牙敏感，以上這些惱人的問題，「全瓷牙冠」一次全解決，通通不再來。活動假牙

全瓷牙冠優點雖然說不完，但也有其雙面刃。全瓷牙冠缺點在於，由於「全瓷牙冠」瓷性材料韌性較低，為了強化假牙強度，裝戴前磨除的牙齒比「金屬燒附瓷牙」多。

爆炸事件重演？兩年前三星推出的Note 7屢傳爆炸事件，延燒到世界各地，甚至被機場禁止帶上飛機，重挫三星形象。然而現在又有網友控訴，自己拿的三星手機突然爆裂自燃，「床頭一團火在燒」，讓他直呼太可怕。活動假牙

一名網友今在批踢踢實業坊（ptt.cc）PO文表示，自己一大早還在睡夢中，「半夢半醒間聽到輕微爆裂聲，睜眼一看床頭已經一團火在燒」，「從來沒想過這種事會發生在自己身上...」，將火熄滅後，網友上前查看手機，手機本身沒事但背蓋已彈飛，電池也消失無蹤。他推測原因應是「電池先爆炸彈出，然後引燃旁邊的衣服跟床單」，現場一片狼藉的景象十分嚇人。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

活動假牙我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。

家長一時的疏忽，可能會意外奪走寶貝孩子的性命，不可不慎！媒體偶爾會報導一些兒少不幸事件，例如：孩子從陽台欄杆不小心掉落、小孩用窗簾繩玩遊戲卻遭吊死、小孩爬進洗衣機內遭溺斃、嬰幼兒趴睡竟猝死…，令人感到遺憾。在婦幼節前夕，長庚醫院特別提出常見致命的照顧疏忽，家長十大NG行為，呼籲家長重視並避免兒童事故發生。

長庚兒少保護中心醫師審慎票選出家長十大NG照顧疏忽行為，更精心製作了一部5分鐘的動畫，附上醫師的小叮嚀，提醒家長注意這些致命的疏忽行為。動畫將上傳在長庚兒少保護中心youtube頻道，及提供給相關單位或團體，為國內兒少保護盡一份心力。

【家長十大NG照顧疏忽行為】：

長庚兒少保護中心醫師指出家長常見的十大照顧疏忽包括：

1.讓嬰兒趴睡。

2.未妥適使用安全帶和安全座椅。

3.藥物未適當儲放。

4.未施打疫苗或未提供適當營養。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

5.獨留幼兒在浴缸泡澡玩水。活動假牙

6.誤食不安全的玩具。

7.玩窗簾被拉繩勒住。

8.窗戶沒安全鎖。

9.戶外游泳戲水疏忽照護。

10.廚房煮菜時的意外燙傷。

家長多一分關注，兒童少一次遺憾！

長庚兒少保護中心醫師也提出呼籲，勿讓嬰兒趴睡；照顧者需時時關注嬰幼兒的舉動，勿因滑手機或聊天而忽視了兒童的安全；即使短暫的離開，也切勿獨留幼兒於屋內或車內。活動假牙藥品或危險物品須放置高處，讓兒童無法取得。兒童搭車須繫安全帶或使用兒童安全座椅；乘坐機車也須戴合格的兒童安全帽。

長庚兒少保護中心在婦幼節前夕，將此「致命的照顧疏忽，家長十大NG行為」動畫，獻給全天下的家長及主要照顧者，共同努力避免兒童事故發生，希望多一分關注，少一次遺憾！

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。